Nöt rostbiff rå
Jämför med annat livsmedel Protein 88% Fett 12% Kolhydrater 0%
121 kcal per 100 g
22.7 g Protein
3.2 g Fett
0 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.8 mg
- Vitamin D 0 µg
- Vitamin C 0 mg
- Vitamin B6 0.42 mg
- Vitamin B12 1.35 µg
- Vitamin A 8.3 RE/µg
- Tiamin 0.12 mg
- Riboflavin 0.24 mg
- Retinol 4.6 µg
- Niacinekvivalenter 10.1 NE/mg
- Niacin 5.94 mg
- Folat, totalt 4.1 µg
Mineraler
- Zink, Zn 3.6 mg
- Selen, Se 8.5 µg
- Fosfor, P 200 mg
- Salt, NaCl 0.2 g
- Natrium, Na 65 mg
- Magnesium, Mg 24 mg
- Kalium, K 330 mg
- Jod, I 2.7 µg
- Järn, Fe 2.9 mg
- Kalcium, Ca 5 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.2 g
- Summa enkelomättade fettsyror 1.2 g
- Summa mättade fettsyror 1.4 g
- Kolesterol 60.7 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket