Nöt rostbiff tillagad ugnsrostad u. salt
Jämför med annat livsmedel Protein 89% Fett 11% Kolhydrater 0%
124 kcal per 100 g
24 g Protein
3 g Fett
0 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.3 mg
- Vitamin D 0.5 µg
- Vitamin C 0 mg
- Vitamin B6 0.33 mg
- Vitamin B12 1.3 µg
- Vitamin A 3.5 RE/µg
- Tiamin 0.08 mg
- Riboflavin 0.35 mg
- Retinol 3 µg
- Niacinekvivalenter 10.9 NE/mg
- Niacin 6.5 mg
- Folat, totalt 9 µg
Mineraler
- Zink, Zn 5.7 mg
- Selen, Se 2 µg
- Fosfor, P 210 mg
- Salt, NaCl 0.2 g
- Natrium, Na 67 mg
- Magnesium, Mg 24 mg
- Kalium, K 370 mg
- Jod, I 2.7 µg
- Järn, Fe 3 mg
- Kalcium, Ca 15 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.2 g
- Summa enkelomättade fettsyror 1.4 g
- Summa mättade fettsyror 1.2 g
- Kolesterol 91 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket