Nöt stek stekt u. sky frysvara
Jämför med annat livsmedel Protein 88% Fett 12% Kolhydrater 0%
135 kcal per 100 g
25.5 g Protein
3.6 g Fett
0 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.3 mg
- Vitamin D 0.7 µg
- Vitamin C 0 mg
- Vitamin B6 0.32 mg
- Vitamin B12 1.3 µg
- Vitamin A 4.6 RE/µg
- Tiamin 0.04 mg
- Riboflavin 0.22 mg
- Retinol 4 µg
- Niacinekvivalenter 10.78 NE/mg
- Niacin 6.1 mg
- Folat, totalt 10 µg
Mineraler
- Zink, Zn 6.3 mg
- Selen, Se 4 µg
- Fosfor, P 220 mg
- Salt, NaCl 1.2 g
- Natrium, Na 475 mg
- Magnesium, Mg 24 mg
- Kalium, K 365 mg
- Jod, I 2.7 µg
- Järn, Fe 3.5 mg
- Kalcium, Ca 15 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.3 g
- Summa enkelomättade fettsyror 1.6 g
- Summa mättade fettsyror 1.4 g
- Kolesterol 91 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket