Nötter blandade m. frukt bär
Jämför med annat livsmedel Protein 18% Fett 43% Kolhydrater 39%
504 kcal per 100 g
14.5 g Protein
34 g Fett
31.1 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 4.6 mg
- Vitamin D 0 µg
- Vitamin C 0.6 mg
- Vitamin B6 0.41 mg
- Vitamin B12 0 µg
- Vitamin A 9.4 RE/µg
- Tiamin 0.91 mg
- Riboflavin 0.11 mg
- Retinol 0 µg
- Niacinekvivalenter 9.15 NE/mg
- Niacin 6.76 mg
- Folat, totalt 62.2 µg
Mineraler
- Zink, Zn 2.2 mg
- Selen, Se 10.8 µg
- Fosfor, P 304 mg
- Salt, NaCl 0.9 g
- Natrium, Na 380 mg
- Magnesium, Mg 145 mg
- Kalium, K 584 mg
- Jod, I 17.7 µg
- Järn, Fe 2.3 mg
- Kalcium, Ca 61 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 4.7 g
- Summa enkelomättade fettsyror 23.5 g
- Summa mättade fettsyror 4.7 g
- Kolesterol 0.1 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket