Nötter blandade rostade m. salt
Jämför med annat livsmedel Protein 24% Fett 65% Kolhydrater 11%
609 kcal per 100 g
19.7 g Protein
53 g Fett
9.3 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 11.4 mg
- Vitamin D 0 µg
- Vitamin C 0 mg
- Vitamin B6 0.42 mg
- Vitamin B12 0 µg
- Vitamin A 0.9 RE/µg
- Tiamin 1.14 mg
- Riboflavin 0.21 mg
- Retinol 0 µg
- Niacinekvivalenter 12.12 NE/mg
- Niacin 8.86 mg
- Folat, totalt 79.5 µg
Mineraler
- Zink, Zn 3 mg
- Selen, Se 12.9 µg
- Fosfor, P 422 mg
- Salt, NaCl 1 g
- Natrium, Na 404 mg
- Magnesium, Mg 201 mg
- Kalium, K 665 mg
- Jod, I 0.4 µg
- Järn, Fe 2.5 mg
- Kalcium, Ca 98 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 9.8 g
- Summa enkelomättade fettsyror 34.6 g
- Summa mättade fettsyror 6.7 g
- Kolesterol 0.1 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket