Ostsås m. ädelost
Jämför med annat livsmedel Protein 27% Fett 48% Kolhydrater 26%
164 kcal per 100 g
6.9 g Protein
12.3 g Fett
6.6 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 1.2 mg
- Vitamin D 1.06 µg
- Vitamin C 0.6 mg
- Vitamin B6 0.06 mg
- Vitamin B12 0.54 µg
- Vitamin A 90 RE/µg
- Tiamin 0.04 mg
- Riboflavin 0.18 mg
- Retinol 81.1 µg
- Niacinekvivalenter 1.91 NE/mg
- Niacin 0.29 mg
- Folat, totalt 12.5 µg
Mineraler
- Zink, Zn 0.8 mg
- Selen, Se 3.8 µg
- Fosfor, P 189 mg
- Salt, NaCl 1.2 g
- Natrium, Na 484 mg
- Magnesium, Mg 14 mg
- Kalium, K 162 mg
- Jod, I 62.8 µg
- Järn, Fe 0.1 mg
- Kalcium, Ca 197 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 1.4 g
- Summa enkelomättade fettsyror 4.1 g
- Summa mättade fettsyror 6.1 g
- Kolesterol 26.7 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0.6 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket