Paella
Jämför med annat livsmedel Protein 38% Fett 21% Kolhydrater 41%
147 kcal per 100 g
11 g Protein
6 g Fett
11.9 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 1.6 mg
- Vitamin D 0.3 µg
- Vitamin C 6.4 mg
- Vitamin B6 0.18 mg
- Vitamin B12 1.28 µg
- Vitamin A 30.8 RE/µg
- Tiamin 0.04 mg
- Riboflavin 0.12 mg
- Retinol 26.9 µg
- Niacinekvivalenter 5.2 NE/mg
- Niacin 3.21 mg
- Folat, totalt 14.9 µg
Mineraler
- Zink, Zn 1.1 mg
- Selen, Se 13.9 µg
- Fosfor, P 147 mg
- Salt, NaCl 1 g
- Natrium, Na 404 mg
- Magnesium, Mg 21 mg
- Kalium, K 75 mg
- Jod, I 52 µg
- Järn, Fe 1.1 mg
- Kalcium, Ca 17 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.9 g
- Summa enkelomättade fettsyror 3.1 g
- Summa mättade fettsyror 1.6 g
- Kolesterol 37.1 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0.1 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0.1 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket