Pekannötter
Jämför med annat livsmedel Protein 10% Fett 88% Kolhydrater 2%
714 kcal per 100 g
8.5 g Protein
73.3 g Fett
1.5 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 1.4 mg
- Vitamin D 0 µg
- Vitamin C 0 mg
- Vitamin B6 0.14 mg
- Vitamin B12 0 µg
- Vitamin A 2 RE/µg
- Tiamin 0.46 mg
- Riboflavin 0.04 mg
- Retinol 0 µg
- Niacinekvivalenter 2.2 NE/mg
- Niacin 0.82 mg
- Folat, totalt 33.1 µg
Mineraler
- Zink, Zn 4.1 mg
- Selen, Se 0 µg
- Fosfor, P 408 mg
- Salt, NaCl 0 g
- Natrium, Na 0 mg
- Magnesium, Mg 173 mg
- Kalium, K 662 mg
- Jod, I 0 µg
- Järn, Fe 2.5 mg
- Kalcium, Ca 53 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 21.1 g
- Summa enkelomättade fettsyror 42.7 g
- Summa mättade fettsyror 6.2 g
- Kolesterol 0 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket