English

Persika torkad

Analyserat · Vetenskapligt namn: Prunus persica (L.) var. persica

Jämför med annat livsmedel
g 252 kcal · 3.6 g Protein · 0.8 g Fett · 52.9 g Kolhydrater · 8.2 g Fibrer

100 g ger ca 13% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 5% av dagligt proteinbehov (70 g).

252 kcal per 100 g
3.6 g Protein
0.8 g Fett
52.9 g Kolhydrater
  • Fibrer 8.2 g
  • Socker 50.8 g
  • Mättat fett 0.1 g
  • Salt 0 g
  • Vatten 32 g

Vitaminer

  • Vitamin E 0.5 mg
  • Vitamin D 0 µg
  • Vitamin C 5 mg
  • Vitamin B6 0.07 mg
  • Vitamin B12 0 µg
  • Vitamin A 107.5 RE/µg
  • Tiamin 0 mg
  • Riboflavin 0.2 mg
  • Retinol 0 µg
  • Niacinekvivalenter 5 NE/mg
  • Niacin 4.4 mg
  • Folat, totalt 14 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 0.6 mg
  • Selen, Se 0.5 µg
  • Fosfor, P 119 mg
  • Salt, NaCl 0 g
  • Natrium, Na 7 mg
  • Magnesium, Mg 42 mg
  • Kalium, K 1000 mg
  • Jod, I 2.8 µg
  • Järn, Fe 4.1 mg
  • Kalcium, Ca 28 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 0.3 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 0.2 g
  • Summa mättade fettsyror 0.1 g
  • Kolesterol 0 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 0 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
0 µg (0%)
Vitamin C
5 mg (7%)
Vitamin B6
0.07 mg (5%)
Vitamin B12
0 µg (0%)
Vitamin A
107.5 RE/µg (12%)

Mineraler

Zink, Zn
0.6 mg (6%)
Selen, Se
0.5 µg (1%)
Fosfor, P
119 mg (20%)
Magnesium, Mg
42 mg (12%)
Kalium, K
1000 mg (29%)
Järn, Fe
4.1 mg (27%)
Kalcium, Ca
28 mg (4%)

Källa: Livsmedelsverket