Persilja blad
Jämför med annat livsmedel Protein 35% Fett 7% Kolhydrater 58%
78 kcal per 100 g
5.6 g Protein
1.1 g Fett
9.4 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.4 mg
- Vitamin D 0 µg
- Vitamin C 133 mg
- Vitamin B6 0.19 mg
- Vitamin B12 0 µg
- Vitamin A 225.8 RE/µg
- Tiamin 0.19 mg
- Riboflavin 0.1 mg
- Retinol 0 µg
- Niacinekvivalenter 1.3 NE/mg
- Niacin 0.36 mg
- Folat, totalt 197 µg
Mineraler
- Zink, Zn 1.3 mg
- Selen, Se 10.2 µg
- Fosfor, P 79 mg
- Salt, NaCl 0.1 g
- Natrium, Na 53 mg
- Magnesium, Mg 49 mg
- Kalium, K 466 mg
- Jod, I 6 µg
- Järn, Fe 5.5 mg
- Kalcium, Ca 288 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.5 g
- Summa enkelomättade fettsyror 0 g
- Summa mättade fettsyror 0.3 g
- Kolesterol 0 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket