Pirog m. grönsaker friterad veg. typ sambusa
Jämför med annat livsmedel Protein 10% Fett 26% Kolhydrater 64%
228 kcal per 100 g
4.3 g Protein
11 g Fett
26.7 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 3.1 mg
- Vitamin D 0 µg
- Vitamin C 2.8 mg
- Vitamin B6 0.1 mg
- Vitamin B12 0 µg
- Vitamin A 69.4 RE/µg
- Tiamin 0.06 mg
- Riboflavin 0.02 mg
- Retinol 0 µg
- Niacinekvivalenter 1.44 NE/mg
- Niacin 0.73 mg
- Folat, totalt 12.7 µg
Mineraler
- Zink, Zn 0.3 mg
- Selen, Se 6.4 µg
- Fosfor, P 62 mg
- Salt, NaCl 0.9 g
- Natrium, Na 340 mg
- Magnesium, Mg 17 mg
- Kalium, K 180 mg
- Jod, I 24 µg
- Järn, Fe 0.7 mg
- Kalcium, Ca 25 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 3.2 g
- Summa enkelomättade fettsyror 6.1 g
- Summa mättade fettsyror 1.1 g
- Kolesterol 0 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket