Pizza m. köttstek frysvara
Jämför med annat livsmedel Protein 26% Fett 12% Kolhydrater 62%
215 kcal per 100 g
11.9 g Protein
5.3 g Fett
28.2 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 1.3 mg
- Vitamin D 0.1 µg
- Vitamin C 7.7 mg
- Vitamin B6 0.13 mg
- Vitamin B12 0.61 µg
- Vitamin A 64.8 RE/µg
- Tiamin 0.14 mg
- Riboflavin 0.1 mg
- Retinol 48 µg
- Niacinekvivalenter 3.5 NE/mg
- Niacin 1.3 mg
- Folat, totalt 21 µg
Mineraler
- Zink, Zn 1.4 mg
- Selen, Se 3.6 µg
- Fosfor, P 180 mg
- Salt, NaCl 0.8 g
- Natrium, Na 310 mg
- Magnesium, Mg 24 mg
- Kalium, K 210 mg
- Jod, I 7.2 µg
- Järn, Fe 0.8 mg
- Kalcium, Ca 160 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 1.1 g
- Summa enkelomättade fettsyror 2.5 g
- Summa mättade fettsyror 2.4 g
- Kolesterol 16 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0.2 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket