English

Pizza pan pizza m. rökt griskött värmd frysvara

Analyserat

Jämför med annat livsmedel
g 280 kcal · 13.1 g Protein · 13.2 g Fett · 26.5 g Kolhydrater · 1.4 g Fibrer

100 g ger ca 14% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 19% av dagligt proteinbehov (70 g).

280 kcal per 100 g
13.1 g Protein
13.2 g Fett
26.5 g Kolhydrater
  • Fibrer 1.4 g
  • Socker 3.5 g
  • Mättat fett 6.2 g
  • Salt 1.4 g
  • Vatten 43.3 g

Vitaminer

  • Vitamin E 1.6 mg
  • Vitamin D 0.1 µg
  • Vitamin C 3.2 mg
  • Vitamin B6 0.16 mg
  • Vitamin B12 0.34 µg
  • Vitamin A 66.8 RE/µg
  • Tiamin 0.21 mg
  • Riboflavin 0.16 mg
  • Retinol 55 µg
  • Niacinekvivalenter 5.11 NE/mg
  • Niacin 2.05 mg
  • Folat, totalt 35.4 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 1.8 mg
  • Selen, Se 6.2 µg
  • Fosfor, P 184 mg
  • Salt, NaCl 1.4 g
  • Natrium, Na 554 mg
  • Magnesium, Mg 18 mg
  • Kalium, K 198 mg
  • Jod, I 6.9 µg
  • Järn, Fe 0.9 mg
  • Kalcium, Ca 165 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 1.7 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 4.6 g
  • Summa mättade fettsyror 6.2 g
  • Kolesterol 23 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 0.7 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
0.1 µg (1%)
Vitamin C
3.2 mg (4%)
Vitamin B6
0.16 mg (11%)
Vitamin B12
0.34 µg (17%)
Vitamin A
66.8 RE/µg (7%)

Mineraler

Zink, Zn
1.8 mg (18%)
Selen, Se
6.2 µg (11%)
Fosfor, P
184 mg (31%)
Magnesium, Mg
18 mg (5%)
Kalium, K
198 mg (6%)
Järn, Fe
0.9 mg (6%)
Kalcium, Ca
165 mg (21%)

Källa: Livsmedelsverket

Liknande livsmedel