Potatis kokt stekt m. salt
Jämför med annat livsmedel Protein 8% Fett 16% Kolhydrater 76%
145 kcal per 100 g
2.3 g Protein
4.7 g Fett
21.8 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 1.4 mg
- Vitamin D 0.19 µg
- Vitamin C 12.7 mg
- Vitamin B6 0.22 mg
- Vitamin B12 0 µg
- Vitamin A 14.7 RE/µg
- Tiamin 0.06 mg
- Riboflavin 0.03 mg
- Retinol 6.8 µg
- Niacinekvivalenter 2.65 NE/mg
- Niacin 2.28 mg
- Folat, totalt 16 µg
Mineraler
- Zink, Zn 0.2 mg
- Selen, Se 0 µg
- Fosfor, P 53 mg
- Salt, NaCl 1.1 g
- Natrium, Na 453 mg
- Magnesium, Mg 24 mg
- Kalium, K 396 mg
- Jod, I 52.7 µg
- Järn, Fe 0.4 mg
- Kalcium, Ca 6 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 1.3 g
- Summa enkelomättade fettsyror 2.6 g
- Summa mättade fettsyror 0.5 g
- Kolesterol 0 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket