Potatis Swift rå
Jämför med annat livsmedel Protein 9% Fett 1% Kolhydrater 90%
53 kcal per 100 g
1.1 g Protein
0.1 g Fett
11 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.1 mg
- Vitamin D 0 µg
- Vitamin C 18.7 mg
- Vitamin B6 0.13 mg
- Vitamin B12 0 µg
- Vitamin A 1.5 RE/µg
- Tiamin 0.03 mg
- Riboflavin 0.04 mg
- Retinol 0 µg
- Niacinekvivalenter 1.62 NE/mg
- Niacin 1.43 mg
- Folat, totalt 36.5 µg
Mineraler
- Zink, Zn 0.2 mg
- Selen, Se 0 µg
- Fosfor, P 32 mg
- Salt, NaCl 0 g
- Natrium, Na 3 mg
- Magnesium, Mg 21 mg
- Kalium, K 328 mg
- Jod, I 1.4 µg
- Järn, Fe 0.5 mg
- Kalcium, Ca 7 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0 g
- Summa enkelomättade fettsyror 0 g
- Summa mättade fettsyror 0 g
- Kolesterol 0 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket