Rådjur stek rå
Jämför med annat livsmedel Protein 96% Fett 4% Kolhydrater 0%
106 kcal per 100 g
23.6 g Protein
1.1 g Fett
0 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 1.1 mg
- Vitamin D 0 µg
- Vitamin C 0 mg
- Vitamin B6 0.5 mg
- Vitamin B12 2.68 µg
- Vitamin A 2.9 RE/µg
- Tiamin 0.31 mg
- Riboflavin 0.52 mg
- Retinol 2.9 µg
- Niacinekvivalenter 11 NE/mg
- Niacin 6.63 mg
- Folat, totalt 1.7 µg
Mineraler
- Zink, Zn 2.5 mg
- Selen, Se 8.7 µg
- Fosfor, P 230 mg
- Salt, NaCl 0.2 g
- Natrium, Na 65 mg
- Magnesium, Mg 27 mg
- Kalium, K 360 mg
- Jod, I 2.1 µg
- Järn, Fe 2.6 mg
- Kalcium, Ca 5 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.2 g
- Summa enkelomättade fettsyror 0.3 g
- Summa mättade fettsyror 0.5 g
- Kolesterol 65.3 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket