Rågflingor ångprep. fullkorn
Jämför med annat livsmedel Protein 13% Fett 2% Kolhydrater 85%
323 kcal per 100 g
9.2 g Protein
1.5 g Fett
61.1 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.8 mg
- Vitamin D 0 µg
- Vitamin C 0 mg
- Vitamin B6 0.35 mg
- Vitamin B12 0 µg
- Vitamin A 0 RE/µg
- Tiamin 0.2 mg
- Riboflavin 0.12 mg
- Retinol 0 µg
- Niacinekvivalenter 2.33 NE/mg
- Niacin 0.8 mg
- Folat, totalt 50 µg
Mineraler
- Zink, Zn 2.5 mg
- Selen, Se 2 µg
- Fosfor, P 350 mg
- Salt, NaCl 0 g
- Natrium, Na 2 mg
- Magnesium, Mg 110 mg
- Kalium, K 450 mg
- Jod, I 3.7 µg
- Järn, Fe 2.8 mg
- Kalcium, Ca 30 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.7 g
- Summa enkelomättade fettsyror 0.2 g
- Summa mättade fettsyror 0.2 g
- Kolesterol 0 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket