Ren kött kallrökt rå
Jämför med annat livsmedel Protein 89% Fett 9% Kolhydrater 2%
132 kcal per 100 g
26.2 g Protein
2.7 g Fett
0.5 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.5 mg
- Vitamin D 0 µg
- Vitamin C 0 mg
- Vitamin B6 0.55 mg
- Vitamin B12 2.81 µg
- Vitamin A 3.2 RE/µg
- Tiamin 0.42 mg
- Riboflavin 0.98 mg
- Retinol 3.2 µg
- Niacinekvivalenter 14.9 NE/mg
- Niacin 10.1 mg
- Folat, totalt 1.4 µg
Mineraler
- Zink, Zn 3.4 mg
- Selen, Se 24.2 µg
- Fosfor, P 270 mg
- Salt, NaCl 2.8 g
- Natrium, Na 1100 mg
- Magnesium, Mg 30 mg
- Kalium, K 400 mg
- Jod, I 6 µg
- Järn, Fe 4.7 mg
- Kalcium, Ca 4 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.6 g
- Summa enkelomättade fettsyror 0.8 g
- Summa mättade fettsyror 1 g
- Kolesterol 81.2 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket