Ren kött torkat
Jämför med annat livsmedel Protein 66% Fett 29% Kolhydrater 5%
330 kcal per 100 g
40 g Protein
17.6 g Fett
3 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.8 mg
- Vitamin D 0.72 µg
- Vitamin C 0 mg
- Vitamin B6 0.9 mg
- Vitamin B12 13.8 µg
- Vitamin A 21 RE/µg
- Tiamin 0.68 mg
- Riboflavin 1.56 mg
- Retinol 21 µg
- Niacinekvivalenter 19.8 NE/mg
- Niacin 13.2 mg
- Folat, totalt 24 µg
Mineraler
- Zink, Zn 12.4 mg
- Selen, Se 40 µg
- Fosfor, P 605 mg
- Salt, NaCl 3 g
- Natrium, Na 1200 mg
- Magnesium, Mg 85 mg
- Kalium, K 1140 mg
- Jod, I 6.4 µg
- Järn, Fe 17.3 mg
- Kalcium, Ca 34 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.9 g
- Summa enkelomättade fettsyror 8.1 g
- Summa mättade fettsyror 7.2 g
- Kolesterol 200 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket