Ren kött ugnsstekt
Jämför med annat livsmedel Protein 93% Fett 7% Kolhydrater 0%
132 kcal per 100 g
27.7 g Protein
2.2 g Fett
0 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.9 mg
- Vitamin D 0 µg
- Vitamin C 0 mg
- Vitamin B6 0.6 mg
- Vitamin B12 2.1 µg
- Vitamin A 4 RE/µg
- Tiamin 0.34 mg
- Riboflavin 0.5 mg
- Retinol 4 µg
- Niacinekvivalenter 17.41 NE/mg
- Niacin 12.38 mg
- Folat, totalt 1.8 µg
Mineraler
- Zink, Zn 3.5 mg
- Selen, Se 24.1 µg
- Fosfor, P 282 mg
- Salt, NaCl 0.5 g
- Natrium, Na 170 mg
- Magnesium, Mg 34 mg
- Kalium, K 322 mg
- Jod, I 16.6 µg
- Järn, Fe 4.1 mg
- Kalcium, Ca 5 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.5 g
- Summa enkelomättade fettsyror 0.6 g
- Summa mättade fettsyror 0.9 g
- Kolesterol 84.7 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket