Ren lever rå
Jämför med annat livsmedel Protein 80% Fett 13% Kolhydrater 7%
129 kcal per 100 g
22 g Protein
3.7 g Fett
1.8 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.8 mg
- Vitamin D 0.13 µg
- Vitamin C 33 mg
- Vitamin B6 0.42 mg
- Vitamin B12 84 µg
- Vitamin A 36500 RE/µg
- Tiamin 0.56 mg
- Riboflavin 4.2 mg
- Retinol 36500 µg
- Niacinekvivalenter 22.63 NE/mg
- Niacin 18.6 mg
- Folat, totalt 2000 µg
Mineraler
- Zink, Zn 3.4 mg
- Selen, Se 50 µg
- Fosfor, P 435 mg
- Salt, NaCl 0.2 g
- Natrium, Na 76 mg
- Magnesium, Mg 20 mg
- Kalium, K 290 mg
- Jod, I 0 µg
- Järn, Fe 8.8 mg
- Kalcium, Ca 20 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.7 g
- Summa enkelomättade fettsyror 0.7 g
- Summa mättade fettsyror 1.3 g
- Kolesterol 300 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0.1 g
- EPA (C20:5) 0.1 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket