Ren stek varmrökt
Jämför med annat livsmedel Protein 88% Fett 12% Kolhydrater 0%
123 kcal per 100 g
23.1 g Protein
3.2 g Fett
0.1 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.9 mg
- Vitamin D 0 µg
- Vitamin C 0 mg
- Vitamin B6 0.33 mg
- Vitamin B12 3.98 µg
- Vitamin A 2.6 RE/µg
- Tiamin 0.21 mg
- Riboflavin 0.59 mg
- Retinol 2.6 µg
- Niacinekvivalenter 10.8 NE/mg
- Niacin 6.6 mg
- Folat, totalt 1.4 µg
Mineraler
- Zink, Zn 5.5 mg
- Selen, Se 19.3 µg
- Fosfor, P 250 mg
- Salt, NaCl 3 g
- Natrium, Na 1200 mg
- Magnesium, Mg 24 mg
- Kalium, K 340 mg
- Jod, I 6.4 µg
- Järn, Fe 4.1 mg
- Kalcium, Ca 14 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.5 g
- Summa enkelomättade fettsyror 1 g
- Summa mättade fettsyror 1.4 g
- Kolesterol 73.7 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket