Renskav brynt m. matfett salt
Jämför med annat livsmedel Protein 62% Fett 38% Kolhydrater 0%
213 kcal per 100 g
22.3 g Protein
13.8 g Fett
0 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 2.2 mg
- Vitamin D 0.71 µg
- Vitamin C 0 mg
- Vitamin B6 0.16 mg
- Vitamin B12 1.9 µg
- Vitamin A 54.1 RE/µg
- Tiamin 0.15 mg
- Riboflavin 0.38 mg
- Retinol 44.2 µg
- Niacinekvivalenter 11.08 NE/mg
- Niacin 7.01 mg
- Folat, totalt 1.6 µg
Mineraler
- Zink, Zn 5.3 mg
- Selen, Se 11.6 µg
- Fosfor, P 220 mg
- Salt, NaCl 1.7 g
- Natrium, Na 657 mg
- Magnesium, Mg 22 mg
- Kalium, K 208 mg
- Jod, I 67.7 µg
- Järn, Fe 3.5 mg
- Kalcium, Ca 9 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 2.4 g
- Summa enkelomättade fettsyror 5.9 g
- Summa mättade fettsyror 4.7 g
- Kolesterol 84.1 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0.1 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket