Ris kinesiskt asiatiskt kokt u. salt tillagad på restaurang
Jämför med annat livsmedel Protein 8% Fett 4% Kolhydrater 89%
144 kcal per 100 g
2.7 g Protein
1.2 g Fett
30.1 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.1 mg
- Vitamin D 0 µg
- Vitamin C 0 mg
- Vitamin B6 0.03 mg
- Vitamin B12 0 µg
- Vitamin A 0.8 RE/µg
- Tiamin 0.01 mg
- Riboflavin 0 mg
- Retinol 0 µg
- Niacinekvivalenter 0.6 NE/mg
- Niacin 0.19 mg
- Folat, totalt 13.4 µg
Mineraler
- Zink, Zn 0.6 mg
- Selen, Se 1.6 µg
- Fosfor, P 28 mg
- Salt, NaCl 0 g
- Natrium, Na 10 mg
- Magnesium, Mg 4 mg
- Kalium, K 20 mg
- Jod, I 1.2 µg
- Järn, Fe 0 mg
- Kalcium, Ca 2 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.4 g
- Summa enkelomättade fettsyror 0.3 g
- Summa mättade fettsyror 0.2 g
- Kolesterol 0 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket