Röda linser torkade kokta m. salt
Jämför med annat livsmedel Protein 41% Fett 2% Kolhydrater 57%
125 kcal per 100 g
10.6 g Protein
0.6 g Fett
14.6 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.2 mg
- Vitamin D 0 µg
- Vitamin C 0 mg
- Vitamin B6 0.16 mg
- Vitamin B12 0 µg
- Vitamin A 0.9 RE/µg
- Tiamin 0.24 mg
- Riboflavin 0.06 mg
- Retinol 0 µg
- Niacinekvivalenter 2.6 NE/mg
- Niacin 0.87 mg
- Folat, totalt 72.7 µg
Mineraler
- Zink, Zn 1.8 mg
- Selen, Se 7 µg
- Fosfor, P 147 mg
- Salt, NaCl 0.6 g
- Natrium, Na 219 mg
- Magnesium, Mg 32 mg
- Kalium, K 349 mg
- Jod, I 33 µg
- Järn, Fe 2.7 mg
- Kalcium, Ca 10 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.3 g
- Summa enkelomättade fettsyror 0.1 g
- Summa mättade fettsyror 0.1 g
- Kolesterol 0 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket