Rödbetssallad u. ägg kylvara
Jämför med annat livsmedel Protein 3% Fett 64% Kolhydrater 34%
222 kcal per 100 g
0.8 g Protein
19.7 g Fett
10.5 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 11.9 mg
- Vitamin D 0 µg
- Vitamin C 1.6 mg
- Vitamin B6 0.03 mg
- Vitamin B12 0 µg
- Vitamin A 0 RE/µg
- Tiamin 0 mg
- Riboflavin 0 mg
- Retinol 0 µg
- Niacinekvivalenter 0.25 NE/mg
- Niacin 0.05 mg
- Folat, totalt 14.7 µg
Mineraler
- Zink, Zn 0.2 mg
- Selen, Se 0 µg
- Fosfor, P 11 mg
- Salt, NaCl 1.1 g
- Natrium, Na 447 mg
- Magnesium, Mg 6 mg
- Kalium, K 111 mg
- Jod, I 25.6 µg
- Järn, Fe 0.2 mg
- Kalcium, Ca 12 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 11.1 g
- Summa enkelomättade fettsyror 5.7 g
- Summa mättade fettsyror 2.1 g
- Kolesterol 0 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket