Rotselleri stekt el. wokad
Jämför med annat livsmedel Protein 11% Fett 42% Kolhydrater 47%
81 kcal per 100 g
1.3 g Protein
5.1 g Fett
5.7 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 1.4 mg
- Vitamin D 0.19 µg
- Vitamin C 7.1 mg
- Vitamin B6 0.26 mg
- Vitamin B12 0 µg
- Vitamin A 14.2 RE/µg
- Tiamin 0.05 mg
- Riboflavin 0.06 mg
- Retinol 6.6 µg
- Niacinekvivalenter 0.9 NE/mg
- Niacin 0.72 mg
- Folat, totalt 53.1 µg
Mineraler
- Zink, Zn 0.4 mg
- Selen, Se 0 µg
- Fosfor, P 78 mg
- Salt, NaCl 1.1 g
- Natrium, Na 450 mg
- Magnesium, Mg 15 mg
- Kalium, K 382 mg
- Jod, I 48.4 µg
- Järn, Fe 0.4 mg
- Kalcium, Ca 42 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 1.6 g
- Summa enkelomättade fettsyror 2.6 g
- Summa mättade fettsyror 0.6 g
- Kolesterol 0 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket