Sallad grekisk m. salladsost oliver
Jämför med annat livsmedel Protein 21% Fett 54% Kolhydrater 25%
87 kcal per 100 g
2.7 g Protein
6.8 g Fett
3.2 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 1.4 mg
- Vitamin D 0 µg
- Vitamin C 29 mg
- Vitamin B6 0.1 mg
- Vitamin B12 0.07 µg
- Vitamin A 43.3 RE/µg
- Tiamin 0.02 mg
- Riboflavin 0.04 mg
- Retinol 26.5 µg
- Niacinekvivalenter 0.96 NE/mg
- Niacin 0.37 mg
- Folat, totalt 16.6 µg
Mineraler
- Zink, Zn 0.3 mg
- Selen, Se 0 µg
- Fosfor, P 46 mg
- Salt, NaCl 0.6 g
- Natrium, Na 230 mg
- Magnesium, Mg 10 mg
- Kalium, K 147 mg
- Jod, I 15.8 µg
- Järn, Fe 0.3 mg
- Kalcium, Ca 48 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.5 g
- Summa enkelomättade fettsyror 3.4 g
- Summa mättade fettsyror 2.3 g
- Kolesterol 7.3 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0.3 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket