Saltsill rå
Jämför med annat livsmedel Protein 50% Fett 50% Kolhydrater 0%
245 kcal per 100 g
19 g Protein
19 g Fett
0 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 2.3 mg
- Vitamin D 8.3 µg
- Vitamin C 0 mg
- Vitamin B6 0.22 mg
- Vitamin B12 6.1 µg
- Vitamin A 30.2 RE/µg
- Tiamin 0.03 mg
- Riboflavin 0.3 mg
- Retinol 30 µg
- Niacinekvivalenter 8.98 NE/mg
- Niacin 5.5 mg
- Folat, totalt 5 µg
Mineraler
- Zink, Zn 1 mg
- Selen, Se 22 µg
- Fosfor, P 180 mg
- Salt, NaCl 14.8 g
- Natrium, Na 5900 mg
- Magnesium, Mg 24 mg
- Kalium, K 190 mg
- Jod, I 20 µg
- Järn, Fe 0.8 mg
- Kalcium, Ca 79 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 4.9 g
- Summa enkelomättade fettsyror 7.9 g
- Summa mättade fettsyror 4.3 g
- Kolesterol 90 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 1.7 g
- DPA (C22:5) 0.1 g
- EPA (C20:5) 1.1 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket