Sandwich m. salami färskost sallad
Jämför med annat livsmedel Protein 29% Fett 20% Kolhydrater 51%
164 kcal per 100 g
9.1 g Protein
6.4 g Fett
16.2 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.3 mg
- Vitamin D 0.2 µg
- Vitamin C 0 mg
- Vitamin B6 0.15 mg
- Vitamin B12 0.32 µg
- Vitamin A 20.3 RE/µg
- Tiamin 0.19 mg
- Riboflavin 0.1 mg
- Retinol 12.7 µg
- Niacinekvivalenter 3.8 NE/mg
- Niacin 1.71 mg
- Folat, totalt 22.5 µg
Mineraler
- Zink, Zn 0.9 mg
- Selen, Se 4 µg
- Fosfor, P 115 mg
- Salt, NaCl 1.5 g
- Natrium, Na 590 mg
- Magnesium, Mg 2 mg
- Kalium, K 207 mg
- Jod, I 4.5 µg
- Järn, Fe 0.7 mg
- Kalcium, Ca 40 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.9 g
- Summa enkelomättade fettsyror 2.6 g
- Summa mättade fettsyror 2.4 g
- Kolesterol 16 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0.1 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket