Schnitzel kalv stekt
Jämför med annat livsmedel Protein 50% Fett 26% Kolhydrater 24%
211 kcal per 100 g
19.9 g Protein
10.1 g Fett
9.6 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 2.4 mg
- Vitamin D 0.53 µg
- Vitamin C 0.1 mg
- Vitamin B6 0.19 mg
- Vitamin B12 0.93 µg
- Vitamin A 60.5 RE/µg
- Tiamin 0.08 mg
- Riboflavin 0.14 mg
- Retinol 50.9 µg
- Niacinekvivalenter 8.96 NE/mg
- Niacin 5.28 mg
- Folat, totalt 16.5 µg
Mineraler
- Zink, Zn 3.1 mg
- Selen, Se 7.3 µg
- Fosfor, P 211 mg
- Salt, NaCl 1.3 g
- Natrium, Na 545 mg
- Magnesium, Mg 25 mg
- Kalium, K 266 mg
- Jod, I 59.5 µg
- Järn, Fe 1.8 mg
- Kalcium, Ca 23 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 2.3 g
- Summa enkelomättade fettsyror 5.3 g
- Summa mättade fettsyror 1.8 g
- Kolesterol 86.1 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket