Sesamfrö u. skal
g
Protein 13% Fett 85% Kolhydrater 2%
av energi
644 kcal per 100 g
20.9 g Protein
59.7 g Fett
2.7 g Kolhydrater
- Fibrer 10.4 g
- Socker 1 g
- Mättat fett 7.6 g
- Salt 0.1 g
- Vatten 3.4 g
Vitaminer
- Vitamin E 0 mg
- Vitamin D 0 µg
- Vitamin C 0 mg
- Vitamin B6 0.35 mg
- Vitamin B12 0 µg
- Vitamin A 0.5 RE/µg
- Tiamin 0.83 mg
- Riboflavin 0.12 mg
- Retinol 0 µg
- Niacinekvivalenter 9 NE/mg
- Niacin 5.5 mg
- Folat, totalt 115 µg
Mineraler
- Zink, Zn 7.6 mg
- Selen, Se 84.5 µg
- Fosfor, P 640 mg
- Salt, NaCl 0.1 g
- Natrium, Na 26 mg
- Magnesium, Mg 335 mg
- Kalium, K 475 mg
- Jod, I 0 µg
- Järn, Fe 7.4 mg
- Kalcium, Ca 59 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 25.2 g
- Summa enkelomättade fettsyror 23.5 g
- Summa mättade fettsyror 7.6 g
- Kolesterol 0 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket