Sik kokt m. salt
Jämför med annat livsmedel Protein 97% Fett 3% Kolhydrater 0%
145 kcal per 100 g
33.7 g Protein
1 g Fett
0 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.7 mg
- Vitamin D 10.32 µg
- Vitamin C 0 mg
- Vitamin B6 0.58 mg
- Vitamin B12 3.37 µg
- Vitamin A 0 RE/µg
- Tiamin 0.12 mg
- Riboflavin 0.06 mg
- Retinol 0 µg
- Niacinekvivalenter 16.12 NE/mg
- Niacin 10.03 mg
- Folat, totalt 14.7 µg
Mineraler
- Zink, Zn 0.6 mg
- Selen, Se 40.1 µg
- Fosfor, P 401 mg
- Salt, NaCl 1.2 g
- Natrium, Na 466 mg
- Magnesium, Mg 46 mg
- Kalium, K 587 mg
- Jod, I 68 µg
- Järn, Fe 0.4 mg
- Kalcium, Ca 21 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.3 g
- Summa enkelomättade fettsyror 0.2 g
- Summa mättade fettsyror 0.2 g
- Kolesterol 76.3 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0.2 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0.1 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket