Siklöja rå
Jämför med annat livsmedel Protein 75% Fett 25% Kolhydrater 0%
135 kcal per 100 g
19 g Protein
6.5 g Fett
0 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 1.5 mg
- Vitamin D 4 µg
- Vitamin C 0 mg
- Vitamin B6 0.12 mg
- Vitamin B12 4 µg
- Vitamin A 8 RE/µg
- Tiamin 0.07 mg
- Riboflavin 0.07 mg
- Retinol 8 µg
- Niacinekvivalenter 7.48 NE/mg
- Niacin 4 mg
- Folat, totalt 9 µg
Mineraler
- Zink, Zn 4 mg
- Selen, Se 26 µg
- Fosfor, P 265 mg
- Salt, NaCl 0.1 g
- Natrium, Na 56 mg
- Magnesium, Mg 25 mg
- Kalium, K 330 mg
- Jod, I 25.9 µg
- Järn, Fe 0.9 mg
- Kalcium, Ca 89 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 2.5 g
- Summa enkelomättade fettsyror 1.5 g
- Summa mättade fettsyror 1.8 g
- Kolesterol 50 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0.7 g
- DPA (C22:5) 0.1 g
- EPA (C20:5) 0.5 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket