Sikrom Nordamerikansk
Jämför med annat livsmedel Protein 57% Fett 26% Kolhydrater 16%
185 kcal per 100 g
20 g Protein
9.1 g Fett
5.7 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 10.5 mg
- Vitamin D 17.05 µg
- Vitamin C 0 mg
- Vitamin B6 0.09 mg
- Vitamin B12 35.4 µg
- Vitamin A 14.6 RE/µg
- Tiamin 0.33 mg
- Riboflavin 0.48 mg
- Retinol 14.6 µg
- Niacinekvivalenter 3.8 NE/mg
- Niacin 0.45 mg
- Folat, totalt 37.4 µg
Mineraler
- Zink, Zn 2.7 mg
- Selen, Se 98.2 µg
- Fosfor, P 313 mg
- Salt, NaCl 2.8 g
- Natrium, Na 1100 mg
- Magnesium, Mg 36 mg
- Kalium, K 76 mg
- Jod, I 26.2 µg
- Järn, Fe 0.8 mg
- Kalcium, Ca 36 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 3.2 g
- Summa enkelomättade fettsyror 3.3 g
- Summa mättade fettsyror 1.8 g
- Kolesterol 613 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 1 g
- DPA (C22:5) 0.2 g
- EPA (C20:5) 0.9 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket