Sjömansbiff frysvara
Jämför med annat livsmedel Protein 38% Fett 13% Kolhydrater 49%
84 kcal per 100 g
6.7 g Protein
2.3 g Fett
8.6 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.4 mg
- Vitamin D 0.28 µg
- Vitamin C 0 mg
- Vitamin B6 0.13 mg
- Vitamin B12 1.5 µg
- Vitamin A 24.9 RE/µg
- Tiamin 0.48 mg
- Riboflavin 0.08 mg
- Retinol 23 µg
- Niacinekvivalenter 3.03 NE/mg
- Niacin 1.8 mg
- Folat, totalt 7.5 µg
Mineraler
- Zink, Zn 1.1 mg
- Selen, Se 1 µg
- Fosfor, P 80 mg
- Salt, NaCl 1.2 g
- Natrium, Na 480 mg
- Magnesium, Mg 18 mg
- Kalium, K 295 mg
- Järn, Fe 0.9 mg
- Kalcium, Ca 9 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.3 g
- Summa enkelomättade fettsyror 1 g
- Summa mättade fettsyror 0.9 g
- Kolesterol 20 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket