Skinklåda m. mjölk ost
Jämför med annat livsmedel Protein 40% Fett 20% Kolhydrater 40%
93 kcal per 100 g
7.3 g Protein
3.6 g Fett
7.2 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 1.1 mg
- Vitamin D 0.36 µg
- Vitamin C 7.4 mg
- Vitamin B6 0.15 mg
- Vitamin B12 0.41 µg
- Vitamin A 62.5 RE/µg
- Tiamin 0.14 mg
- Riboflavin 0.14 mg
- Retinol 47.6 µg
- Niacinekvivalenter 3.13 NE/mg
- Niacin 1.59 mg
- Folat, totalt 22.5 µg
Mineraler
- Zink, Zn 0.8 mg
- Selen, Se 5.6 µg
- Fosfor, P 154 mg
- Salt, NaCl 0.9 g
- Natrium, Na 348 mg
- Magnesium, Mg 18 mg
- Kalium, K 270 mg
- Jod, I 24.5 µg
- Järn, Fe 0.6 mg
- Kalcium, Ca 92 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.3 g
- Summa enkelomättade fettsyror 1.1 g
- Summa mättade fettsyror 1.7 g
- Kolesterol 57.7 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0.2 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket