Smörgåstårta el. landgång
Jämför med annat livsmedel Protein 22% Fett 39% Kolhydrater 38%
237 kcal per 100 g
8.7 g Protein
15.5 g Fett
15.1 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 3 mg
- Vitamin D 0.39 µg
- Vitamin C 3.9 mg
- Vitamin B6 0.1 mg
- Vitamin B12 0.55 µg
- Vitamin A 69.8 RE/µg
- Tiamin 0.1 mg
- Riboflavin 0.1 mg
- Retinol 57.6 µg
- Niacinekvivalenter 3.25 NE/mg
- Niacin 1.59 mg
- Folat, totalt 26.9 µg
Mineraler
- Zink, Zn 0.6 mg
- Selen, Se 10.2 µg
- Fosfor, P 107 mg
- Salt, NaCl 1.3 g
- Natrium, Na 503 mg
- Magnesium, Mg 17 mg
- Kalium, K 144 mg
- Jod, I 33.7 µg
- Järn, Fe 0.6 mg
- Kalcium, Ca 57 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 2.2 g
- Summa enkelomättade fettsyror 7.4 g
- Summa mättade fettsyror 4.6 g
- Kolesterol 47.5 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0.4 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket