Soja- och veteprotein schnitzel ugnsstekt
Jämför med annat livsmedel Protein 31% Fett 30% Kolhydrater 39%
241 kcal per 100 g
13 g Protein
12.9 g Fett
16.5 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 5 mg
- Vitamin D 0 µg
- Vitamin C 0.3 mg
- Vitamin B6 0.09 mg
- Vitamin B12 0 µg
- Vitamin A 10.9 RE/µg
- Tiamin 0.17 mg
- Riboflavin 0.04 mg
- Retinol 6.4 µg
- Niacinekvivalenter 3.23 NE/mg
- Niacin 1.09 mg
- Folat, totalt 60.5 µg
Mineraler
- Zink, Zn 0.7 mg
- Selen, Se 8.1 µg
- Fosfor, P 141 mg
- Salt, NaCl 1.4 g
- Natrium, Na 546 mg
- Magnesium, Mg 40 mg
- Kalium, K 354 mg
- Jod, I 0 µg
- Järn, Fe 1.3 mg
- Kalcium, Ca 67 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 4.7 g
- Summa enkelomättade fettsyror 6.1 g
- Summa mättade fettsyror 1.5 g
- Kolesterol 2.3 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0.1 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket