Sojabönor torkade
Jämför med annat livsmedel Protein 56% Fett 29% Kolhydrater 15%
410 kcal per 100 g
37.8 g Protein
19.4 g Fett
10.2 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 1.1 mg
- Vitamin D 0 µg
- Vitamin C 0 mg
- Vitamin B6 0.45 mg
- Vitamin B12 0 µg
- Vitamin A 0.2 RE/µg
- Tiamin 0.61 mg
- Riboflavin 0.23 mg
- Retinol 0 µg
- Niacinekvivalenter 8.6 NE/mg
- Niacin 2.28 mg
- Folat, totalt 288 µg
Mineraler
- Zink, Zn 3.5 mg
- Selen, Se 16.8 µg
- Fosfor, P 494 mg
- Salt, NaCl 0 g
- Natrium, Na 3 mg
- Magnesium, Mg 189 mg
- Kalium, K 1634 mg
- Jod, I 7 µg
- Järn, Fe 8.2 mg
- Kalcium, Ca 195 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 11.1 g
- Summa enkelomättade fettsyror 4.8 g
- Summa mättade fettsyror 3 g
- Kolesterol 0 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket