Sparris vit konserv. u. lag
Jämför med annat livsmedel Protein 43% Fett 33% Kolhydrater 24%
15 kcal per 100 g
0.9 g Protein
0.7 g Fett
0.5 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.2 mg
- Vitamin D 0 µg
- Vitamin C 8 mg
- Vitamin B6 0.03 mg
- Vitamin B12 0 µg
- Vitamin A 0.6 RE/µg
- Tiamin 0.03 mg
- Riboflavin 0.03 mg
- Retinol 0 µg
- Niacinekvivalenter 0.6 NE/mg
- Niacin 0.41 mg
- Folat, totalt 59.1 µg
Mineraler
- Zink, Zn 0.2 mg
- Selen, Se 0 µg
- Fosfor, P 19 mg
- Salt, NaCl 0.7 g
- Natrium, Na 262 mg
- Magnesium, Mg 5 mg
- Kalium, K 86 mg
- Jod, I 30.6 µg
- Järn, Fe 1.3 mg
- Kalcium, Ca 8 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0 g
- Summa enkelomättade fettsyror 0 g
- Summa mättade fettsyror 0 g
- Kolesterol 0 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket