Tiramisu
Jämför med annat livsmedel Protein 15% Fett 32% Kolhydrater 53%
232 kcal per 100 g
6 g Protein
12.6 g Fett
21 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 1.2 mg
- Vitamin D 0.32 µg
- Vitamin C 0.2 mg
- Vitamin B6 0.04 mg
- Vitamin B12 0.32 µg
- Vitamin A 142.4 RE/µg
- Tiamin 0.03 mg
- Riboflavin 0.19 mg
- Retinol 138.5 µg
- Niacinekvivalenter 2.77 NE/mg
- Niacin 1.36 mg
- Folat, totalt 19.2 µg
Mineraler
- Zink, Zn 0.4 mg
- Selen, Se 6.4 µg
- Fosfor, P 110 mg
- Salt, NaCl 0.6 g
- Natrium, Na 244 mg
- Magnesium, Mg 25 mg
- Kalium, K 100 mg
- Jod, I 14.3 µg
- Järn, Fe 0.5 mg
- Kalcium, Ca 89 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.6 g
- Summa enkelomättade fettsyror 3.5 g
- Summa mättade fettsyror 7.5 g
- Kolesterol 95.2 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0.9 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket