Torsk stekt
Jämför med annat livsmedel Protein 97% Fett 3% Kolhydrater 0%
108 kcal per 100 g
25.2 g Protein
0.7 g Fett
0 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.9 mg
- Vitamin D 2.17 µg
- Vitamin C 0 mg
- Vitamin B6 0.16 mg
- Vitamin B12 1.07 µg
- Vitamin A 3.2 RE/µg
- Tiamin 0.05 mg
- Riboflavin 0.06 mg
- Retinol 3.2 µg
- Niacinekvivalenter 7.62 NE/mg
- Niacin 2.99 mg
- Folat, totalt 15.5 µg
Mineraler
- Zink, Zn 0.8 mg
- Selen, Se 37.8 µg
- Fosfor, P 301 mg
- Salt, NaCl 1 g
- Natrium, Na 361 mg
- Magnesium, Mg 38 mg
- Kalium, K 474 mg
- Jod, I 284.7 µg
- Järn, Fe 0.2 mg
- Kalcium, Ca 18 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.3 g
- Summa enkelomättade fettsyror 0 g
- Summa mättade fettsyror 0.1 g
- Kolesterol 67.1 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0.2 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket