Ugnsrostade grönsaker rotfrukter
Jämför med annat livsmedel Protein 10% Fett 26% Kolhydrater 64%
61 kcal per 100 g
1.1 g Protein
2.7 g Fett
6.7 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 1.1 mg
- Vitamin D 0 µg
- Vitamin C 19.2 mg
- Vitamin B6 0.14 mg
- Vitamin B12 0 µg
- Vitamin A 162.7 RE/µg
- Tiamin 0.05 mg
- Riboflavin 0.03 mg
- Retinol 0 µg
- Niacinekvivalenter 1.25 NE/mg
- Niacin 1.07 mg
- Folat, totalt 30.7 µg
Mineraler
- Zink, Zn 0.3 mg
- Selen, Se 0 µg
- Fosfor, P 39 mg
- Salt, NaCl 0.4 g
- Natrium, Na 170 mg
- Magnesium, Mg 12 mg
- Kalium, K 247 mg
- Jod, I 19.7 µg
- Järn, Fe 0.3 mg
- Kalcium, Ca 30 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.8 g
- Summa enkelomättade fettsyror 1.4 g
- Summa mättade fettsyror 0.3 g
- Kolesterol 0 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket