Vetemjöl fullkorn grahamsmjöl
Jämför med annat livsmedel Protein 15% Fett 3% Kolhydrater 83%
336 kcal per 100 g
10.7 g Protein
2 g Fett
61 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.8 mg
- Vitamin D 0 µg
- Vitamin C 0 mg
- Vitamin B6 0.19 mg
- Vitamin B12 0 µg
- Vitamin A 0.2 RE/µg
- Tiamin 0.28 mg
- Riboflavin 0.07 mg
- Retinol 0 µg
- Niacinekvivalenter 2.4 NE/mg
- Niacin 0.64 mg
- Folat, totalt 41 µg
Mineraler
- Zink, Zn 2.3 mg
- Selen, Se 2.6 µg
- Fosfor, P 285 mg
- Salt, NaCl 0 g
- Natrium, Na 1 mg
- Magnesium, Mg 98 mg
- Kalium, K 360 mg
- Jod, I 0 µg
- Järn, Fe 3 mg
- Kalcium, Ca 29 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.9 g
- Summa enkelomättade fettsyror 0.3 g
- Summa mättade fettsyror 0.2 g
- Kolesterol 0 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket