Vildsvin stek rå
Jämför med annat livsmedel Protein 95% Fett 5% Kolhydrater 0%
105 kcal per 100 g
23 g Protein
1.3 g Fett
0 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.6 mg
- Vitamin D 0 µg
- Vitamin C 0 mg
- Vitamin B6 0.59 mg
- Vitamin B12 1.33 µg
- Vitamin A 2.3 RE/µg
- Tiamin 1.64 mg
- Riboflavin 0.46 mg
- Retinol 2.3 µg
- Niacinekvivalenter 11.4 NE/mg
- Niacin 7.19 mg
- Folat, totalt 0.8 µg
Mineraler
- Zink, Zn 2.5 mg
- Selen, Se 13.9 µg
- Fosfor, P 230 mg
- Salt, NaCl 0.2 g
- Natrium, Na 65 mg
- Magnesium, Mg 27 mg
- Kalium, K 380 mg
- Jod, I 2.8 µg
- Järn, Fe 2.4 mg
- Kalcium, Ca 4 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.3 g
- Summa enkelomättade fettsyror 0.4 g
- Summa mättade fettsyror 0.4 g
- Kolesterol 69.9 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket