Vitkålssoppa m. frikadeller
Jämför med annat livsmedel Protein 32% Fett 40% Kolhydrater 29%
60 kcal per 100 g
3.1 g Protein
3.9 g Fett
2.8 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.6 mg
- Vitamin D 0.17 µg
- Vitamin C 9.5 mg
- Vitamin B6 0.07 mg
- Vitamin B12 0.1 µg
- Vitamin A 11.4 RE/µg
- Tiamin 0.04 mg
- Riboflavin 0.03 mg
- Retinol 7.2 µg
- Niacinekvivalenter 1.22 NE/mg
- Niacin 0.65 mg
- Folat, totalt 6.5 µg
Mineraler
- Zink, Zn 0.6 mg
- Selen, Se 1.1 µg
- Fosfor, P 42 mg
- Salt, NaCl 0.9 g
- Natrium, Na 384 mg
- Magnesium, Mg 9 mg
- Kalium, K 100 mg
- Jod, I 38.3 µg
- Järn, Fe 0.3 mg
- Kalcium, Ca 26 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.7 g
- Summa enkelomättade fettsyror 1.8 g
- Summa mättade fettsyror 1.1 g
- Kolesterol 11.8 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket