Vitling rå
Jämför med annat livsmedel Protein 97% Fett 3% Kolhydrater 0%
80 kcal per 100 g
18.3 g Protein
0.6 g Fett
0 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.2 mg
- Vitamin D 0.7 µg
- Vitamin C 0 mg
- Vitamin B6 0.18 mg
- Vitamin B12 0.8 µg
- Vitamin A 3 RE/µg
- Tiamin 0.05 mg
- Riboflavin 0.05 mg
- Retinol 3 µg
- Niacinekvivalenter 5.36 NE/mg
- Niacin 2 mg
- Folat, totalt 12 µg
Mineraler
- Zink, Zn 0.5 mg
- Selen, Se 25 µg
- Fosfor, P 183 mg
- Salt, NaCl 0.1 g
- Natrium, Na 50 mg
- Magnesium, Mg 24 mg
- Kalium, K 370 mg
- Jod, I 278 µg
- Järn, Fe 0.3 mg
- Kalcium, Ca 50 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.2 g
- Summa enkelomättade fettsyror 0.2 g
- Summa mättade fettsyror 0.1 g
- Kolesterol 50 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0.1 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket