English

Äppelkaka m. ströbröd

Beräknat

Jämför med annat livsmedel
g 219 kcal · 1.3 g Protein · 10.8 g Fett · 27.6 g Kolhydrater · 3.0 g Fibrer

100 g ger ca 11% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 2% av dagligt proteinbehov (70 g).

219 kcal per 100 g
1.3 g Protein
10.8 g Fett
27.6 g Kolhydrater
  • Fibrer 3 g
  • Socker 19.7 g
  • Mättat fett 4.5 g
  • Salt 0.3 g
  • Vatten 56.7 g

Vitaminer

  • Vitamin E 1.6 mg
  • Vitamin D 0.83 µg
  • Vitamin C 6 mg
  • Vitamin B6 0.04 mg
  • Vitamin B12 0 µg
  • Vitamin A 92.3 RE/µg
  • Tiamin 0.03 mg
  • Riboflavin 0.02 mg
  • Retinol 86.1 µg
  • Niacinekvivalenter 0.51 NE/mg
  • Niacin 0.3 mg
  • Folat, totalt 7.8 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 0.2 mg
  • Selen, Se 0.2 µg
  • Fosfor, P 28 mg
  • Salt, NaCl 0.3 g
  • Natrium, Na 122 mg
  • Magnesium, Mg 10 mg
  • Kalium, K 85 mg
  • Jod, I 0.3 µg
  • Järn, Fe 0.3 mg
  • Kalcium, Ca 10 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 1.9 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 4.1 g
  • Summa mättade fettsyror 4.5 g
  • Kolesterol 7.1 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 0.3 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
0.83 µg (8%)
Vitamin C
6 mg (8%)
Vitamin B6
0.04 mg (3%)
Vitamin B12
0 µg (0%)
Vitamin A
92.3 RE/µg (10%)

Mineraler

Zink, Zn
0.2 mg (2%)
Selen, Se
0.2 µg (0%)
Fosfor, P
28 mg (5%)
Magnesium, Mg
10 mg (3%)
Kalium, K
85 mg (2%)
Järn, Fe
0.3 mg (2%)
Kalcium, Ca
10 mg (1%)

Källa: Livsmedelsverket

Liknande livsmedel