English

Fatteh m. kyckling

Beräknat

Jämför med annat livsmedel
g 119 kcal · 7.6 g Protein · 4.6 g Fett · 10.3 g Kolhydrater · 2.9 g Fibrer

100 g ger ca 6% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 11% av dagligt proteinbehov (70 g).

119 kcal per 100 g
7.6 g Protein
4.6 g Fett
10.3 g Kolhydrater
  • Fibrer 2.9 g
  • Socker 1.3 g
  • Mättat fett 1.3 g
  • Salt 0.6 g
  • Vatten 73.3 g

Vitaminer

  • Vitamin E 1 mg
  • Vitamin D 0.35 µg
  • Vitamin C 0.8 mg
  • Vitamin B6 0.1 mg
  • Vitamin B12 0.12 µg
  • Vitamin A 14.5 RE/µg
  • Tiamin 0.06 mg
  • Riboflavin 0.08 mg
  • Retinol 13.6 µg
  • Niacinekvivalenter 3.14 NE/mg
  • Niacin 1.74 mg
  • Folat, totalt 28.7 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 1.2 mg
  • Selen, Se 3 µg
  • Fosfor, P 101 mg
  • Salt, NaCl 0.6 g
  • Natrium, Na 236 mg
  • Magnesium, Mg 22 mg
  • Kalium, K 123 mg
  • Jod, I 13.3 µg
  • Järn, Fe 0.7 mg
  • Kalcium, Ca 51 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 1.1 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 1.7 g
  • Summa mättade fettsyror 1.3 g
  • Kolesterol 17 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 0.1 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
0.35 µg (3%)
Vitamin C
0.8 mg (1%)
Vitamin B6
0.1 mg (7%)
Vitamin B12
0.12 µg (6%)
Vitamin A
14.5 RE/µg (2%)

Mineraler

Zink, Zn
1.2 mg (12%)
Selen, Se
3 µg (5%)
Fosfor, P
101 mg (17%)
Magnesium, Mg
22 mg (6%)
Kalium, K
123 mg (4%)
Järn, Fe
0.7 mg (5%)
Kalcium, Ca
51 mg (6%)

Källa: Livsmedelsverket

Liknande livsmedel